2021—2022学年昆山市巴城高级中学

心理健康教育总结

为了进一步提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，2021—2022学年我校认真地开展了心理健康教育工作。在工作中，我们始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，贯彻党的教育方针，坚持育人为本，取得了良好的效果。

一、常规心理健康活动课的开设

心理课是面向学生普及心理知识的主阵地，主要以预防为主，针对学生常见的人际关系、学业压力、自我认识等方面进行心理知识普及和心理调适方法的普及。2021-2022学年间，每两周开设一节心理课。

高一年级开展了“适应新环境”、“师生相处有方法”、“恰当表达自己”、“信任之旅”团体辅导拓展活动、建立电子心理档案等主题心理活动课。“关心不越界”“挖掘自身潜能”“澄清我的价值观”，了解了自己的性格、兴趣、能力和价值观。

高二年级的心理课主要通过团辅活动，活动有“我的个人生命线”、“培养创新思维”“人际关系中的心理效应”“发现我的性格优势”提升个人自信度，“爱在指尖”人际关系互动，“团队画像”提升团体协作能力，“急速60秒”心理素质拓展活动。

高三年级主要是通过考前的系列团辅活动来减少学生心理问题，帮助他们应对考前焦虑，舒缓紧张情绪。

二、心理咨询工作

在咨询形式上，为满足学生日益增长的咨询需要，心理咨询室在德育处的统筹协调下，继续开展了心理咨询室的轮班制。将学校具有心理咨询师资质的学科老师安排了咨询值班，充分利用师资资源，在咨询风格和可选性上，也丰富了学生预约自己合适的风格的选项。

在咨询内容上，学生咨询最常见的是人际关系方面，尤其是亲子关系和同学关系，此外还有情绪问题、学业压力等方面的问题，大部分原因出现在原生家庭中。同时，近年来，在心理求助问题中发现抑郁的情况递增最明显。究其原因会发现家庭是一个方面，学业压力又是另一个方面，一般来说原生家庭是很难做出快速改变的，学业压力是重要的诱发因素。针对学生普遍存在的问题和困扰，心理辅导询室草拟了给班主任的建议，从心理健康的角度给班主任在学生心理问题的表现和做法上做了一些澄清和了解。

三、心理测评工作

本学年我校安排共开展了两次心理健康定期普查工作。心理测评的目的是为了更好地了解学校学生心理健康状况，进一步提升心理健康教育工作的针对性和实效性。同时，在各班主任的协助下通过“房树人”绘画活动进行测评,学生顺利完成了心理测评。

四、心理讲座

学校心理辅导室通过班级QQ群开展《做好时间管理助力自主学习》心理知识宣传，主要围绕学生和家长做好时间管理的原则、具体方法以及自主学习的内涵展开。面向高三年级学生主要开展考前心理辅导讲座。面向教师宣传师生关系处理及亲子关系处理知识。

五、心理健康教育工作活动开展

 我校还继续通过课堂教学渗透心理健康知识，进行心理健康教育。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用。

我们还积极努力建设好校园文化宣传阵地，做好心理知识宣传广播、办好宣传栏、心理黑板报等，使学生时时处处受教育得鞭策，对学生进行心理品质教育，帮助学生解除心理障碍。

六、开展心理健康教育效果

开展心理健康教育，有利于推动全体教师教育思想的根本转变，有利于推动学校新课程改革的全面实施，有利于推动学校心理健康教育服务体系的全面构建，推动学校德育工作实效的全面提高。

实践证明，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。在2021-2022学年里，我们取得了一定的成绩，但也要冷静看到我们的工作还有较大的改善空间，在师资水平、活动方式。活动内容、活动质量方面仍有待进一步提高。这是我们接下来需要再接再厉的地方。

昆山市巴城高级中学心理咨询室

2022年6月16日